Gesunde, strahlende Haut ist kein Zufall–sie ist das Ergebnis einer perfekt abgestimmten Pflege. Gerade ab 40 verdient Ihre Haut eine gezielte Unterstützung, um die natürliche Schönheit zu bewahren. Ich begleite Sie in meinem Kosmetikstudio in Hamburg Sasel dabei, Ihre Hautpflege individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen, damit Ihre Haut Tag für Tag gesund, vital und gepflegt bleibt. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Haut zum Strahlen bringen.

1. Reinigung ist das A und O

Reinigen Sie Ihre Haut morgens und abends. In der Nacht finden alle Zell Reinigungsprozesse statt. Die  Zellen arbeiten auf Hochtouren und sondern auch vermehrt Talg ab. Deshalb ist ein Cleanser am Morgen unverzichtbar. Am Abend wird die Haut von Schmutz, Talg und Makeup befreit, so dass sie in der Nacht regenerieren kann. Eine milde Reinigung schützt den natürlichen Schutzmantel Ihrer Haut. Denken Sie auch an den Toner (Gesichtswasser). Er dient dazu, den PH Wert der Haut nach der Reinigung wieder ins Gleichgewicht zu bringen. So wird die natürliche Schutzbarriere der Haut gestärkt.

2. Regelmäßige Peelings

Entfernen Sie abgestorbene Hautzellen mit einem sanften Peeling, um die Zellerneuerung zu fördern und einen frischen Teint zu bewahren. Verwenden Sie Enzym Peelings, da mechanische Peelings die Hauptbarriere schädigen und Entzündungen verursachen können. Das Peeling entfernt abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche. Diese abgestorbenen Hautzellen können einen unebenmäßigen Hautton und verstopfte Poren verursachen.

3. Schützen sie Ihre Haut vor der Sonne

UV-Strahlen beschleunigen nachweislich zu frühzeitiger Hautalterung. Die Folgen: Schlafferes Hautgewebe, vermehrte Linien und Fältchen Bildung, Hyperpigmentierung und schlimmstenfalls Hautkrebs. Tragen Sie daher einen Sonnenschutz auf, wenn Sie Ihre Haut der UV-Strahlung aussetzen. Auch im Winter. Bei der Tagesroutine ist es allerdings auch wichtig den Sonnenschutz am Abend wieder gründlich von der Haut zu entfernen.

4. Pflege mit Wirkstoffen

Setzen Sie auf Anti-Aging Wirkstoffe wie Vitamin C, Retinol, Niacinamide (Vitamin B 3), Hyaluronsäure oder Peptide, um Ihre Haut anzuregen. So erhält sich ihre Gesichtshaut die gewünschte Frische und Festigkeit.

5. Augenpartie nicht vergessen

Die Haut um die Augen ist wesentlich dünner und empfindlicher als die Haut zum Beispiel in der Wangenpartie. Auch durch das Blinzeln der Augen kann es schneller zu Zeichen der Hautalterung kommen. Daher ist eine wirkungsvolle Augenpflege unverzichtbar. Denn ein Blick sagt mehr als tausend Worte.

6. Denken Sie auch an Hals und Dekolleté

Wie auch die Augenpartie ist die Haut an Hals und Dekolleté dünn, empfindlich und Umwelteinflüsse wie der Sonne ausgesetzt. Eine zarte Hals und Dekolleté Creme für Alterserscheinungen wirkt Falten und Pigmentflecken entgegen. Denken Sie auch im Sommer an ausreichenden Sonnenschutz.

7. Regelmäßige Kosmetikbehandlungen

Dieses lässt sich nicht in ein paar Worten erklären, weil es dafür so viele Gründe gibt. Mehr dazu lesen Sie hier:

• Mikrodermabrasion
• Ultraschall
• Micro-Needling

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8. Ausreichend Schlaf

Gönnen Sie Ihrer Haut die nächtliche Regenerationszeit. Ein erholsamer Schlaf lässt ihre Haut frisch und erholt aussehen.

9. Regelmäßige Bewegung

Sport fördert die Durchblutung und sorgt für eine bessere Versorgung der Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen.

10. Stress reduzieren

Leichter gesagt als getan. Es ist jedoch erwiesen, dass chronischer Stress Ihre Haut strapaziert. Gönnen sie sich regelmäßig kleine Auszeiten für Entspannung und Wohlbefinden. Ein Spaziergang an der frischen Luft wirkt Wunder.

Mit der richtigen Pflege und einem bewussten Lebensstil bleibt ihre Haut gesund, vital und strahlend – in jedem Alter!